オハヨーございます。
猛省プラス+です。
噂の熱中症 で倒れて お騒がせしてしまいました。
反省点を含めて振り返ってみたいと思います。
★スタート★
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今日は休日。朝からウェイクボードだ!
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久しぶりに ウェイクボードの
トーイングショップ 【ロデオ】 さんへ
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気温はメチャ暑かったのに
水温が低く 冷たかったので
タッパー(ウェットスーツみたいなの)を着用
※これがかなりイケなかったかも
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女子もいたので
いつも以上に 頑張る。
※コレもいけませんね
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水分は摂ってましたが
1.5L + α
では少なかったか?
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1時頃 ウェイクボード 終了。
ショップ 【ロデオ】 さんで
DVD購入。
ジェットのトレーラーを修理。
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ちょっと気分がすぐれなかったので
食事の誘いを断り 帰宅。
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でも 少し小腹がすいたので
行きつけの ホームセンター バロー
の 寿がきや で ラーメン食べる。
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STAFF 純くん が休日出勤してたので
様子を見に出社。
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ん? 風邪かな?
体がダルイぞ。熱がありそうだ。
帰って寝よう。
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シャワーを浴びて
少し休もう。
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もうそっから おかしい。
昨日の気温で スウェット着込んでも
寒い。
しばらく 横になっても
眠れんし 全身痛い 頭も割れるように痛いし
ボーッとする。
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ヤバイ 動けん。
友人に電話するも出ず。
この時点で 体温39.5℃
ヤバイな。
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1時間ほど 頑張ったが
救急車 呼んでしまいました。
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救急車 到着。
隊員 「 あー 熱中症 だね。」
私 「えっ これが!? 風邪とかじゃないの?」
この時まで 風邪かなんかの 酷いヤツかと思ってました。
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救急病院 搬送。
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病院到着。
熱中症の人 いっぱいでした。
朦朧とする意識の中
ハイパー(過呼吸のコトらしい 少しカッコイイ)で
手足もしびれてきた。
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しかしさすが手馴れたもので
適切な 処置と 点滴で
良くなりました。
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救急車の隊員の方
病院の ドクター 看護婦さん
ありがとうございました。
わーわー騒いでご迷惑おかけしました。
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熱中症対策が 不十分だったことを
反省しつつ 日本の 健康保険制度 に感謝。
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健康保険の支払いと 納税の義務を
心に誓いました。
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m(_ _)m
※もうすっかり仕事復帰しておりますが
仕事に差し支えるといけないので
しばらく朝練は 控えます。
長文失礼しました。
皆様も この恥ずかしい記録を
参考に 熱中症対策してくださいまし。
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突然のコメント失礼いたします。
私は昔、Vitarosa でご一緒だったM上(女性です)と申します。現在は海外在住です。
偶然、こちらのブログを発見してすごく懐かしくコメントさせていただきました。
熱中症大変でしたね! ニュースで連日報道されていますので、お気をつけください。
お仕事もがんばってくださいね。